Когда начал выбирать витамины, понял, что вариантов довольно много и сразу определиться сложно. Поэтому сначала сравнил несколько комплексов, а потом заказал понравившийся на http://www.ortomol.me сейчас принимаю его каждый день. Мне подошел такой формат, поскольку не приходится отдельно покупать несколько разных средств