Решил проверить, насколько удобно мне будет принимать комплекс вместо отдельных витаминов. Раньше использовал разные средства по отдельности, и иногда это превращалось в довольно неудобную систему. В этот раз выбрал готовый вариант и заказал на https://www.ortomol.me сейчас прохожу курс. Пока такой подход мне нравится намного больше.