При качании пресса важно правильно выполнять упражнения, чтобы достичь живота домиком. Это требует не только усилий, но и правильной техники. Хорошая статья на сайте Kotsport дает полезные советы по этой теме. Не забудьте заглянуть сюда: https://kotsport.ru/zhivot-domik...-kachanii-pressa, чтобы узнать больше и улучшить свои результаты!